Descrição
Optimum - Creatina Monoidratada em Pó, Sem sabor 600 Gramas (120 Doses)
Creatina em Pó Creapure - Optimum Nutrition foi desenvolvida com uma fórmula patenteada dos Laboratórios Optimum Nutrition. Para uma alimentação com base em cerca de 2000 Kcal é recomendado o uso de 3 gramas diárias de Creatina, preferencialmente após o treino. Sendo utilizado junto com a Creatina um carboidrato de alto índice glicemico pode ajudar na absorção da mesma pelo organismo. A Creatina em Pó é feita tem o selo da creapure 99,99%.
A Creatina Monoidratada ( Monohydrate) aumenta a energia nos músculos, aumentando a quantidade de ATP (responsável pela força). O ATP é responsável pelas contrações musculares e depois transforma-se em ADO (perdendo a molécula de fosfato). A Creatina vai ajudar a produzir mais ATP que libertam toda a energia para que possa realizar os treinos de musculação mais intensos. Como a capacidade de gerar ATP depende do fornecimento de Creatina, quanto mais tomar, mais força irá conseguir.
5 gramas de monohidrato de creatina 100% puro - um dos ingredientes do suplemento mais amplamente estudados
Ajuda a apoiar a reciclagem de ATP para movimentos explosivos.
Apoia a construção muscular, recuperação, desempenho, força e potência quando usado diariamente, ao longo do tempo e combinado com exercícios.
Creatine Powder - Optimum Nutrition se mistura fácilmente com a água sem deixar vestígios no fundo do recipiente. Utilize uma dosagem de 3 gramas de Creatina após o treino em um copo de água de 8 a 12ml. Consumir carboidratos simples ajuda na absorção da Creatina.
Benefícios:
- Aumento e Manutenção da Massa Magra.
- Creatina Monohydrate
- Creatina micronizada.
- Creapure.
Sugestão de Uso:
Misturar uma colher de café (3g) a um copo de água (200ml), tome juntamente com uma das refeições.