Descrição
Natrol Melatonina 10 mg 140 Gomas Mastigáveis de Morango - Adormeça Rápido, Durma Profundamente, Desperte Revigorado!
Experimente a qualidade líder da Natrol® em gomas saborosas de morango para uma noite de sono perfeita!
A Natrol®, marca número um em melatonina, apresenta uma maneira deliciosa e conveniente de melhorar seu sono. Nossas gomas mastigáveis de rápida dissolução com sabor natural de morango são incrivelmente saborosas - prometemos! Sem necessidade de água, a Natrol Melatonina 10mg é ideal para levar com você em qualquer viagem.
Adormeça Mais Rápido: As gomas de Morango Natrol Melatonina 10mg são um auxílio noturno para o sono que te ajuda a pegar no sono mais rapidamente. A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo corpo para regular os ciclos de sono e vigília. Ao suplementar com Natrol Melatonina, você auxilia seu corpo a adormecer mais rápido, dormir por mais tempo e acordar sentindo-se completamente descansado.
Não Transgênico e Natural: Nossas gomas são Não OGM, feitas com adoçantes orgânicos e totalmente livres de sabores, adoçantes, cores ou conservantes artificiais. Você pode confiar na pureza e qualidade dos ingredientes Natrol.
Sem Gelatina e Veganas: As gomas Natrol são à base de pectina, um ingrediente de origem vegetal. Isso significa que elas não contêm gelatina, tornando-as uma excelente opção para vegetarianos e menos propensas a grudar nos seus dentes em comparação com as gomas de gelatina tradicionais. E o sabor de morango é simplesmente delicioso!
Reconhecida Mundialmente: A Natrol é um dos principais fabricantes de vitaminas, minerais e suplementos nos Estados Unidos, auxiliando pessoas em todo o mundo a melhorar sua beleza, sono, humor, saúde imunológica e saúde cerebral. Conte com a expertise de uma marca globalmente reconhecida.
100% Livre de Drogas: As gomas de melatonina Natrol são 100% livres de drogas, não causam hábito e não provocam aquela sensação de cansaço na manhã seguinte. Uma solução suave e eficaz para suas noites de descanso.
Entenda a Melatonina:
A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pela glândula pineal no cérebro para regular nosso ciclo "sono-vigília". Quando a luz do dia diminui e a escuridão chega, o cérebro recebe o sinal para começar a produzir melatonina, indicando ao corpo que é hora de dormir. Os níveis de melatonina permanecem elevados durante a noite para nos ajudar a manter o sono. Com o nascer do sol e a chegada da luz, o cérebro para de produzir melatonina, sinalizando o momento de despertar.
No entanto, diversos fatores do nosso dia a dia podem interferir na produção natural de melatonina, como mudanças na rotina, alterações nos horários devido às estações do ano e a exposição à luz de telas (celulares, tablets, computadores) antes de dormir. A suplementação com melatonina pode ser uma ferramenta valiosa para ajudar a restabelecer um ciclo de sono saudável.
Dicas para um Sono Mais Saudável:
- Crie uma Rotina de Sono: Estabelecer horários consistentes para dormir e acordar ajuda a melhorar a qualidade do seu sono.
- Evite Telas Brilhantes 60 Minutos Antes de Dormir: A luz emitida por dispositivos eletrônicos pode inibir a liberação natural de melatonina pelo seu corpo.
- Considere um Suplemento de Melatonina: A melatonina auxilia na regulação dos padrões de sono saudáveis, promovendo uma noite mais tranquila.
- Crie um Ambiente de Quarto Calmo e Escuro: Um quarto silencioso e com pouca ou nenhuma luz pode otimizar a qualidade do seu sono durante a noite.
Como Encontrar a Dose Certa de Melatonina:
A quantidade ideal de melatonina pode variar de pessoa para pessoa. Recomendamos começar com uma dose baixa, tomada 20 a 30 minutos antes de dormir, para observar como seu corpo reage. Você pode aumentar gradualmente a dosagem até encontrar a quantidade ideal, mas não ultrapasse a dose máxima recomendada de 10mg.
Quando Considerar Tomar Melatonina:
- Você está enfrentando insônia ocasional.
- Houve uma mudança no seu horário de sono de uma hora ou mais (jet lag, por exemplo).
Quando Aumentar a Dose:
- Você ainda está tendo dificuldades para adormecer ou permanecer dormindo mesmo após tomar melatonina.
Quando Diminuir a Dose:
- Você sente sonolência excessiva na manhã seguinte.
- Você está tendo sonhos muito vívidos.
- Você está experimentando dores de cabeça.
Experimente a Natrol Melatonina 10mg em Gomas de Morango e redescubra o prazer de uma noite de sono verdadeiramente reparadora!
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