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Optimum Nutrition - Melatonina 3mg 100 Capsulas


  • Optimum Nutrition - Melatonina 3mg 100 Capsulas
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descrição do produto

Optimum Nutrition - Melatonina 3mg 100 Capsulas - 

A melatonina é um hormônio produzido no corpo e segregado durante a noite. Tomado como um suplemento dietético, que se destina a ajudar a combater a falta de sono e pode ser útil para o jet-lag.  N-acetil-5-metoxitriptamina, ou a melatonina, é um hormonio produzido naturalmente pelo organismo na glândula pineal do cérebro . A liberação de melatonina se correlaciona com o ciclo do corpo de dia e de noite. Os mais altos níveis do hormônio são produzidos durante a noite. Traços de melatonina aparece em alimentos.

A melatonina pode desempenhar um papel essencial na deficiência do sistema imunitário e de dormir.  Como a luz inibe a sua produção, e a escuridão estimula-lo, a melatonina regula o relógio interno do corpo. Pesquisa sugere que esta hormona ajuda as pessoas dormem, reduz o número de despertares durante a noite, e melhora a qualidade do sono. * É também muito úteis no tratamento de jet lag, uma vez que promove uma recuperação mais rápida do que "de fora" estágio pode-se experimentar após longos períodos de vôo. * A pesquisa também sugeriu que ter o suficiente melatonina apresenta benefícios psicológicos positivos sobre o humor de uma pessoa, enquanto a falta de melatonina corresponde a ansiedade, fadiga e hostilidade. *

Serving Size1Tablet
Servings Per Container100
Amount Per Serving% Daily Value
Calcium72mg8%
Phosphorus55mg6%
Melatonin3mg
† Daily Value not established
Other Ingredients:
Di-Calcium Phosphate, Lactose, Stearic Acid, Magnesium Stearate, Croscarmellose Sodium (Disintegrant), Silica.

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